足が速くなるアジリティトレーニング！サッカーやフットサルに必要な力が一気に伸びるラダートレーニング！
サッカー選手やフットサル選手に必要な俊敏性を高めるラダートレーニングのご紹介です。
瞬発力が高まる事はもちろんのこと、足が速くなる事にも繋がりますので、ぜひ練習の１つに組み込んでみてくださいね！
感想や質問など、ぜひコメントお願いします(^ ^)
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フットサルやサッカーの上達に繋がる情報を
毎週火、木、土、日曜日の20時に配信⚽️
初心者の方でも理解しやすいように
分かりやすく、簡単に解説していきますので
ぜひ、高評価とチャンネル登録よろしくお願いします！
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サッカー、フットサルに関わる全ての方に読んで欲しくて書きました⚽️
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▪️京都府リーグ3部でプレーしていた私が
プロフットサルリーグの2部（F2リーグ）に入団出来た本当の理由！
▪️サッカー選手を目指す人が知っておきたい3つの事！
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プロフィール
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▪️北 浩司 1990年 奈良県生まれ
海外でプロサッカー選手としてのプレー経験あり
現在はSNSのコンサルタントとして活動中。
【好きな事を仕事にしたい方は、ぜひご連絡ください(^^)】
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▪️サッカー歴
アスペガス生駒→ソレステレージャ2002→枚方フジタsc U−18→びわこ成蹊スポーツ大学→レイジェンド滋賀FC→松江シティFC→osk igaro（モンテネグロ2部リーグ）→タイリーグトライアウトを最後に引退
▪️フットサル歴
ファランジート奈良→ヴァルカベーラ奈良→ポルセイド浜田⚽
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#サッカー #フットサル #ラダートレーニング