サッカー選手へ!ももリフティングのコツ・練習方法を初心者向けに徹底解説【トラップが上手くなります】

サッカー選手へ!ももリフティングのコツ・練習方法を初心者向けに徹底解説【トラップが上手くなります】

サッカー選手へ!ももリフティングのコツ・練習方法を初心者向けに徹底解説【トラップが上手くなります】

サッカー少年必見!サッカーをやっていく上で欠かせないリフティングの基礎の一つ、ももリフティングを徹底解説します。ももリフティングができるとトラップが安定したり、ボールタッチの感覚を養えるので、ぜひ毎日5分ずつくらいでも練習してみてね!

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